L'huile essentielle de Menthe poivrée stimule et revigore corps et esprit. Grâce à son odeur fraîche et agréable, l'huile essentielle de Menthe poivrée est traditionnellement connue pour aider à lutter contre les nausées, le mal des transports et les maux de tête. Réfrigérante, l'huile essentielle de Menthe poivrée s'utilise aussi pour soulager les démangeaisons.

SANTE

PROPRIÉTÉS

En santé, l'huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ces propriétés :

• Tonique et stimulant digestif, pancréatique et nerveux  
• Anesthésique et antalgique, calme les démangeaisons.   
• Rafraîchissante  
• Anticatarrhale, expectorante, mucolytique  
• Décongestionnant nasal, libère la sphère respiratoire 
• Favorise le bon fonctionnement hépatique et prostatique  
• Des études montrent son action bactéricide et fongicide 
• Anti-inflammatoire intestinale et urinaire 
• Emménagogue, elle favorise les règles 

UTILISATIONS

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

• Insuffisance hépatopancréatique
• Indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence
• Mal des transports, vertige
• Névralgie, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées
• Zona, herpès, névrite virales
• Rhinites, sinusites, otites
• Inconfort des voies uro-génitales

SYNERGIES

Compositions rafraîchissantes en diffusion : huiles essentielles de Lavande, Cyprès, Bois de rose, Romarin,...

• Nez encombré : huile essentielle de Ravintsara...
• Peaux sujettes aux démangeaisons : huile essentielle de Tanaisie annuelle...
• Confort digestif : huile essentielle de Cumin des prés...

EN PRATIQUE

• Confort articulaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée (effet réfrigérant très puissant).
• Maux de tête : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur les tempes (effet réfrigérant très puissant).
• Rafraîchir l'atmosphère : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles essentielles.

BIEN-ÊTRE

PROPRIÉTÉS

En bien-être, l'huile essentielle de menthe poivrée est reconnue pour ces propriétés :

• Tonique et stimulante nerveuse et générale 
• Rafraîchissante 

UTILISATIONS

• Choc, traumatisme
• Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle

SYNERGIES

• Stimulant général : ​ huile essentielle de Cannelle écorce...

EN PRATIQUE

• Choc, traumatisme : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement et avec précautions votre mélange en massages légers sur la zone concernée (effet réfrigérant très puissant).
• Pour son effet stimulant : En diffusion atmosphérique.