La pervenche (Vinca minor et Vinca major) est une plante aux multiples vertus médicinales, utilisée depuis l’Antiquité en herboristerie et en médecine traditionnelle. Ses feuilles et ses fleurs séchées sont appréciées pour leurs effets bienfaisants sur la circulation sanguine, le système nerveux et bien d’autres affections.
Propriétés Médicinales
✔ Améliore la circulation sanguine : La pervenche contient des alcaloïdes, dont la vincamine, qui favorisent la microcirculation cérébrale et périphérique. Elle est souvent utilisée pour prévenir les troubles liés à une mauvaise circulation (jambes lourdes, varices, vertiges).
✔ Soutient la mémoire et la concentration : Grâce à son effet vasodilatateur, elle contribue à l’oxygénation du cerveau et est recommandée en phytothérapie pour prévenir le déclin cognitif, notamment chez les personnes âgées.
✔ Régule la tension artérielle : Ses principes actifs aident à stabiliser la tension, que ce soit en cas d’hypertension légère ou d’hypotension.
✔ Propriétés astringentes et antiseptiques : La pervenche est utilisée en usage externe pour traiter les petites plaies, les inflammations buccales (gargarismes contre les aphtes et maux de gorge) et les infections cutanées légères.
✔ Effet apaisant sur le système nerveux : Elle aide à calmer l’anxiété, le stress et favorise un meilleur équilibre nerveux.
Comment l’utiliser ?
Pour stimuler la mémoire et la circulation : 1 cuillère à café de feuilles séchées dans 250 ml d’eau chaude, infuser 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour.
En gargarisme pour les inflammations de la bouche et de la gorge.
Quelques gouttes diluées dans de l’eau, à prendre sous contrôle d’un professionnel de santé.
- En décoction pour application externe :
Faire bouillir des feuilles séchées dans l’eau, laisser refroidir, puis appliquer en compresse sur les plaies ou les zones irritées.
⚠ Précautions d’emploi
À utiliser avec modération, car certains alcaloïdes peuvent être toxiques à haute dose.
Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux personnes sous traitement hypotenseur sans avis médical.
Toujours demander conseil à un professionnel de santé avant d’en faire un usage régulier.
Un trésor végétal aux bienfaits puissants, à utiliser avec sagesse !
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